Certifikovaná lektorka pilates

Pohyb je pro mě uměním i terapie. Je skvělé pozorovat, jak se vše nakonec potká a spojí v těla v jeden vitální celek. Každá zkušenost a životní situace mě posouvá blíž k poznání větší hloubky, smyslu a rozsahu sebe samé. Je mnoho úhlů pohledu třeba i na jeden stejný pohyb a mě baví jich poznat co nejvíce a nabídnou nebo jimi inspirovat i své klienty. Proto se stále vzdělávám a navštěvuji různé odborné kurzy, semináře a běžně dostupné lekce. 

K tomu všemu mám ráda lidi a moc ráda své nadšení a vědomosti nabyté za těch pár desítek let předávám dál. Sama se stále vzdělávám a vstřebávám současné trendy a poznatky v oboru tělovýchovy a sportu a přidávám je ráda k již nabytý zkušenostem. A těším se na každou lekci, kde se s vámi o ně podělím. Víc než kdy jindy v pilates lekcích nyní ráda s klienty používám různé rehabilitační a posilovací pomůcky a ty samotné každý cvik dokáží modifikovat do další úrovně. 

Mé doporučení je: zahoďte obavy, přijďte si alespoň 1x Pilates na lekci vyzkoušet osobně a získejte tak vlastní pohled a zkušenost, která je nepřenositelná!

Pilates učení ke mě osobně přišlo v návaznosti na jógovou praxi a jóga navázala na mojí dlouholetou taneční historii. Tento "balíček" pohybových zkušeností mi více jak 20let přináší do života mnohé. Kromě toho, že sportem a pohybem žiji, mi přenesl a stále přináší do života také báječné lidi a mohu poznávat i místa, která jsem mohla navštívit v rámci svých vedených lekcí v Praze nebo společných pobytech po celé ČR i v zahraničí.  

Nyní se těším na každou další společnou lekci Pilates v Jílovém u Prahy. 

Lektorka Hanka